Desafio 31 Dias Keto!👊🏻 - Dia 14

Continuando com o desafio do instagram, tem sido com grande prazer que partilho parte das minha refeições com vocês!

Espero conseguir inspirar e motivar alguém a seguir este estilo alimentar também!

Afinal não é assim tão difícil seguir um plano delicioso, diversificado e reconfortante como este! 😉

Podes aderir também a este desafio #31diasketo no Instagram onde terás de publicar uma foto de uma refeição cetogenica que faças ao longo do dia! 😉

https://www.instagram.com/p/B0TO9_6A3-h/?igshid=5gomtixzsamb

Refeição do dia:

Almoço

Acelgas refogadas em alho, cebola e chouriço de sangue + Queijo seco com malagueta

Se já segues esta “dieta” ou decidires experimentar não hesites e partilha também a tua refeição, usa a tag #31diasketo! 😉

💪🏻Keto Life Style

Dieta Cetogênica na Epilepsia

Não há dúvidas de que a dieta cetogênica é eficaz na melhoria das crises convulsivas, especialmente em crianças.

Após sua introdução em 1920, a dieta cetogênica foi usada como tratamento para a epilepsia severa.

Com a introdução de medicamentos anticonvulsivantes, o uso da dieta cetogênica caiu no esquecimento, reaparecendo novamente apenas no início dos anos 90, devido em grande parte, aos esforços de pais preocupados, que trouxeram a dieta de volta a uma maior conscientização pública.

Nos últimos anos, assistiu-se a um notável aumento da investigação sobre a dieta cetogênica, incluindo os estudos científicos, protocolos e ensaios clínicos.

A dieta cetogênica tornou-se parte integrante do tratamento da maioria dos principais centros de epilepsia em todo o mundo.

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