lnlym (25)in #cn • 2 years ago生活处处有中医，养生保健靠自己！中医学的特点是以人为本，以人为本也决定了中医特色是辩证施治。辩证施治不仅是中医学的特点，也是中医学的优势。中医不仅仅治病更注重的是综合调理，不仅仅只已经得了的病，更强调治未病，也就是指养生，不仅仅用药治疗，更推荐食疗养护治未病，包括未病先防lnlym (25)in #cn • 2 years ago中医养生小常识中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心.所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.下面为大家汇集中医养生常识100条，赶紧来看看吧！ 1、大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。…lnlym (25)in #cn • 2 years ago中医养生知识100条，史上最全1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。中日友好医院中西医结合心脏内科李格 2…
