The Diary Game 20/09/25 Trabajo, migraña, descanso, atardecer.
Las peores tormentas siempre se relacionan con el llanto, pero la belleza de la tormenta tiene que ver con la transformación, con el abono de la tierra, con empapar el dolor y enterrarlo, para verlo nacer en forma de Amor.
Haciendo alusión al Diary, diré: Querido diario hoy... Nos tomamos un cafesito y nos pusimos a trabajar full, aunque desde temprano me comenzo la migraña, he tratado de estar lo mas sereno posible para no forzarme. Hoy gracias a Dios hubo buen volumen de ventas, bastante gente comprando y muchos preguntando.
Sufrir de migraña es parte de las debilidades que aveces tenemos, yo desde pequeño le tenia como miedo a los dolores de cabeza, luego comprendi que no eran solo simples dolores de cabeza y al final supe que tenia mucho que ver con el autismo tipo 1 y el TDAH. La hipersensibilidad ocular y auditiva siempre me juganban en contra porque desconocia sobre eso.
Hoy dia me autoregulo con deferentes tecnicas que he aprendido y busco siempre alternativas para mejorar mi proceso, cuando estoy en lugares llenos de luz y ruido, ademas me tomo muy enserio mis tiempos de descanso para no agobiarme.
Este sabado en particular quise salir a caminar un poco por un parque que esta cerca de mi casa, claro esta tan lleno de monte que parece un bosque, pero realmente es muy seguro y tranquilo, siempre me ayuda a meditar y pasar un buen rato, conversando con Dios.
Luego me fui a casa a lavar ropa, ordenar y con planes de descanso porque aun no se me quitana la migraña, lamentablemente pase varias horas con malestar, aun cuando me tome el tratamiento, pero estuve muy expuesto el dia viernes a mucho ruido y estres, eso siempre lo detona.
En mi mente tenia de continuo el atardecer, siempre me relaja y me ayuda a tranquilizar mis nervios, es como si los atardeceres se convirtieran en una casa y yo pudiera vivir en ellos 😅 que idea tan loca, no?
Hay dias que son asi, no muy espectaculares, pero debemos agradecer por ellos, al final fueron horas, que otros quisieran tener y no pueden.
Hasta mañana amigos 😉
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¡Hola, amigos!
Espero que estés sintiéndote mejor y hayas superado la molesta migraña. Es cierto que el estrés del trabajo y las exigencias diarias pueden contribuir a la aparición de enfermedades o molestias, por lo que es importante estar atentos a nuestra salud y bienestar.
Como dices, contemplar un atardecer puede ser una experiencia terapéutica y relajante, ya que nos conecta con la belleza y la tranquilidad de la naturaleza.
¡Bendiciones!
Totalmente amiga, mentiria si te digo que ya me siento bien, aun el malestar no se me quita, pero estoy cumpliendo con el tratamiento. Mas sin embargo, me siento mejor que ese dia. Gracias por leerme 😁
Curated by: chant
Saludos amigo oye es un gran problema eso de sufrir migrañas constantemente por fortuna ya sabes algunas estrategias para controlar la migraña una de las hermanas de mi esposo también sufre de migrañas constantemente
Uy si amiga, es realmente algo delicado. Algo que no puse es que tambien influye mucho el clima. En mi caso el calor me afecta mucho. Pero bueno, son cosas que lidiamos y que poco a poco se superan, al menos tengo la fe de eso.
Gracias por leerme 😁
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