stj91 (67)in AVLE 일상 • 7 hours ago마라톤 도전 110일째stj91 (67)in AVLE 일상 • yesterday마라톤 도전 109일째퇴근후 저녁먹고 쉬다가 달리기 운동하러 나오기가 결코 쉽지않다. 모종의 결단이 필요하다. 토요일 오후 달리기 운동후 2일만에 나와서인지 3km 거리는 동일해도 기록은 많이 단축되었다. 연습때는 속도를 더…stj91 (67)in AVLE 일상 • 2 days ago더늘보 쌈앤샤브주말 100분동안 24,000원 정도로 마음껏 먹을수 있다.stj91 (67)in AVLE 일상 • 3 days ago마라톤 도전 108일째stj91 (67)in AVLE 일상 • 5 days ago김치찌개 솥밥김치찌개 맛이 너무 강해서 먹고나서 고생좀했다.stj91 (67)in AVLE 일상 • 6 days ago편백찜stj91 (67)in AVLE 일상 • 7 days ago진지한 대화교회 후배와 저녁식사후에 매가커피에서 대화의 시간을 가졌다. 내가 의견을 구하고 도움을 요청하는 자리였는데 상당히 민감하고 진지한 대화를 나누었다. 때로는 이렇게 진지한 대화를 나눌수 있는 상대방이 있다는게 정말 다행이라는 생각이 든다.stj91 (67)in AVLE 일상 • 10 days ago샤브올데이주말 인당 3만원에 1시간40분 동안 무한대로 먹을수 있다.stj91 (67)in AVLE 일상 • 11 days ago마라톤 도전 107일째stj91 (67)in AVLE 일상 • 12 days ago마라톤 도전 106일째stj91 (67)in AVLE 일상 • 14 days ago분식이 가성비 짱stj91 (67)in AVLE 일상 • 15 days ago직원식당 점심 매뉴stj91 (67)in AVLE 일상 • 16 days ago반갑다 궁예야~stj91 (67)in AVLE 일상 • 17 days ago산정호수 데크길stj91 (67)in AVLE 일상 • 18 days ago제육볶음 솥밥석계역 근처에서 점심으로 제육볶음 솥밥을 아내와 같이 먹었는데 1인분에 1만원으로 저렴하고 반찬도 푸짐해서 너무 맛있게 먹었다. 앞으로 가끔씩 오고 싶은 식당이다.stj91 (67)in AVLE 일상 • 19 days ago마라톤 도전 105일째stj91 (67)in AVLE 일상 • 20 days ago야간 걷기운동후 한컷저녁에 달리기 운동 계획이었으나, 저녁 6시 30분에 둘째 학원까지 바래다 주고 저녁도 9시 넘어서 먹고 9시부터 시작되는 골때녀를 시청하다 보니 거의 11시 다되어 부족한 걸음수 채우기 위해 나가게…stj91 (67)in AVLE 일상 • 21 days ago마라톤 도전 104일째이번주 휴가중이지만 특별한 일정은 세우지 않았다. 휴가를 내면서 노트북으로 비상대기 하기로 했다. 오후에 달리기 운동하러 나왔는데 햇빛이 구름이 가려 달릴만 했는데 조금 달리다 보니 구름이 없어졌다. 오후…stj91 (67)in AVLE 일상 • 22 days ago1년만의 건강검진stj91 (67)in AVLE 일상 • 23 days ago8명 단체 식사
