tjayhas (69)in #actifit • 7 hours agoMy Actifit Report Card: August 7 2025요즘 스트레스 탓인지, 속이 조금 쓰려서... 오늘부터 커피를 끊자고 아침부터 밋밋한? 물만 마셨는데, 오후가 되니 정말 병든 병아리 처럼 잠이 쏟아져서 , 한잔만 해야하나 하다가 그냥 참고 겨우 근무를 할…tjayhas (69)in #actifit • yesterdayMy Actifit Report Card: August 6 2025벌써 수요일입니다. 갑자기 9월에 급한 Task가 생겨서, 아침부터 오전내내 회의만 했고, 오후가 되어서야 겨우 밀린 업무를 진행할 수 있었습니다. 어제 2시 넘어 잠들어서 하루종일 피곤했는데, 저녁이 되니…tjayhas (69)in #actifit • 2 days agoMy Actifit Report Card: August 5 2025오늘도 정신없이 바쁜 하루... 정신없이 8시까지 일을 해서 겨우 급한건을 처리했습니다. 오늘은 캘리포니아 이슈로 관련 업체와 조금 언성을 높혔는데, 지나고 나서 생각해보니 일 안하는애들은 4시부터…tjayhas (69)in #actifit • 3 days agoMy Actifit Report Card: August 4 2025어느새 8월, 월요일 아침부터 회의요청이 많습니다. 저녁에 회의가 있어서 늦게까지 일을 해야해서 저녁에 잠시 나가서 간단히 햄버거 하나를 사먹고 왔습니다. 챗 GPT에서 맥도날드 중에 가장 칼로리가…tjayhas (69)in #actifit • 5 days agoMy Actifit Report Card: August 3 2025일요일 어제 1시 반이 넘어 잠든 탓에 아침이 조금 힘들었습니다. 미사를 보고 냉면을 먹으러 한인타운으로 갔는데, 보통 주차장이 협소해 몇번을 헛걸음 한 식당인데 오늘은 마침 딱 한자리가 비어 있어 바로…tjayhas (69)in #actifit • 5 days agoMy Actifit Report Card: August 2 2025오늘은 성당 분들과 라운딩 약속이 있는 날. 며칠 허리 결림으로 스트레칭을 열심히 했지만, 아침까지 조금 불편해서 조금 걱정이여서, 진통제 두알까지 먹고 갔습니다. 생각보다 공이 너무 맞지 않아서…tjayhas (69)in #actifit • 6 days agoMy Actifit Report Card: August 1 2025어느새 금요일. 요즘 마음이 힘든 일이 오래되다보니 특별히 나쁜 일이 없어도 기분은 하루종일 다운된 채로 사는 것 같습니다. 이번 주 내내 특별히 사람들과 어울리지도 않고 자리에서 일만 하다보니 한주가 휙…tjayhas (69)in #actifit • 7 days agoMy Actifit Report Card: July 31 2025출장 후, 밀린 업무에 시달리다보니 어느새 목요일입니다. 내일이 금요일이라 그런지, 몸은 피곤해도 기분은 나름 괜찮은 하루였습니다. 오랜만에 회의도 두어번 있었고, 급한 일로 여기저기 다니긴 했지만 컨디션은…tjayhas (69)in #actifit • 8 days agoMy Actifit Report Card: July 30 2025그래도 어느새 수요일입니다. 출장기간동안 침대로 인해 허리가 아직도 불편하지만, 그래도 억지로라도 점심에 GYM에서 운동을 하고 있습니다. 현재 두개의 프로젝트를 동시에 하는데, 갑자기 8월중순부터…tjayhas (69)in #actifit • 10 days agoMy Actifit Report Card: July 29 2025지난 출장때, 호텔의 푹신한 매트리에서 7일을 보냈더니, 허리가 조금 불편합니다. 보통 3일 이상 출장가면, 퀸 두베드 방을 예약해서 바닥에 이불을 두개 깔고 자거나 넓은 소파가 있는 곳을 선택하는데…tjayhas (69)in #actifit • 10 days agoMy Actifit Report Card: July 28 2025주말 근무로 인해 조금 피곤했지만, 월요일 치고는 나름 괜찮은 하루였습니다. 일은 아침부터 끊임없이 밀려왔지만, 점심에 GYM에서 운동도 했고,, 또 그동안 미뤄놨던 급한 개인 은행업무도 마무리할 수…tjayhas (69)in #actifit • 11 days agoMy Actifit Report Card: July 27 2025요즘 크고 작은 일들과 회사 일이 겹쳐서 스트레스가 크다보니 문득문득 갑자기 속에 화가 올라옵니다. 결국 자기도 모르게 어금니를 깨물게 되고, 가족에게도 그 스트레스가 조금 전달되는 것 같습니다.…tjayhas (69)in #actifit • 12 days agoMy Actifit Report Card: July 26 2025토요일, 일이 많이 밀려 출근을 하여야했는데... 10시 쯤 가서 2시정도까지만 하려고 했지만, 캘리포니아 창고와의 테스트도 잘 마무리되지 않고, 며칠 전 다녀온 텍사스 창고도 이슈가 있어서, 결국 저녁…tjayhas (69)in #actifit • 13 days agoMy Actifit Report Card: July 25 2025오늘은 오랜만에 Summer Friday, 오전근무만 하는 날입니다. 일이 많이 밀려있고, 두군데 신규 프로젝트가 GO LIVE 중이라, 오후내내 연락이 올 것을 예상했지만, 억지로라도 그냥 오후에 사무실을…tjayhas (69)in #actifit • 14 days agoMy Actifit Report Card: July 24 20258일 출장 후, 복귀했더니, 8일 휴가갔다가 온 것 처럼 일이 밀렸습니다. 그것도 8일 출장 내내 주말까지 늦게까지 일을 했지만, 결국 더 많은 일로 스트레스가 늘어만 갑니다. 오늘은 정말 화장실도…tjayhas (69)in #actifit • 15 days agoMy Actifit Report Card: July 23 20258일간, 텍사스 출장으로 오늘 5시에 뉴저지로 복귀하였습니다. 그런데 일이 너무 많이 밀려서 잠시 회사에 들렀다가, 결국 9시 반이 넘도록 일을 해야했습니다. 요즘 들어 출장 후에는 하루 쉬어야할 만큼…tjayhas (69)in #actifit • 24 days agoMy Actifit Report Card: July 14 2025오늘은 텍사스 출장이 있는날. 1시 비행기라 오전에 10시까지 일을 하고 출발, 제시간에 도착하여 쉑쉑버거 하나 먹고 Door 로 갔는데.. 그룹 5 탑승을 기다리는데, 갑자기 boading close하고…tjayhas (69)in #actifit • 26 days agoMy Actifit Report Card: July 13 2025다음주 출장으로 오늘 성당에서 해야할 일이 있어 조금 서둘러 집을 나섰습니다. 다음주 근처 Lodi 라는 곳에서 카톨릭 행사가 있어서 많이 빠지는데 조금 미안한 마음이 있어서, 다음주 준비물을 먼저 챙겨놓고…tjayhas (69)in #actifit • 26 days agoMy Actifit Report Card: July 12 2025오늘 드디어 임플란트 치료의 마지막 날입니다. 물론 한번 더 잘 안착했는데 간단한 체크업이 있긴하지만, 오늘까지 6번은 치과에 간 것 같습니다. 임플란트는 처음이라 이렇게 몇 개월을 치료해서 임플란트…tjayhas (69)in #actifit • 27 days agoMy Actifit Report Card: July 11 2025오늘은 기분은 그렇지 않았지만, 스트레스를 어떻하든 풀어야겠다 싶어서, 오후에 40분 정도 떨어진 NY 락클랜드 레이크 골프장으로 갔습니다. 평일날 2시 이후는 $20 이지만, 1:50분 예약이라…
.jpg)