My Actifit Report Card: July 23 2025

一路上，我遇到了一位老爷爷，他在路边喂鸟。他手里拿着一些面包屑，吸引了不少小鸟围绕着他转。我停下来和他聊了一会儿，他告诉我，他每天都会来这里喂鸟，已经坚持了十几年。他说，看到小鸟们快乐地嬉戏，让他也感到心满意足。

此外，我还经过一个小市场，看到一位女士正在展示她的手工艺品。她制作了一些非常漂亮的陶瓷花盆，颜色鲜艳，形状各异，吸引了不少路人驻足观看。她热情地向大家介绍她的作品，并与每个人分享她的创作灵感，营造出一种温暖友好的氛围。

今天的步行，让我感受到了人与人之间的温情和城市生活的美好。

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Daily Activity,Walking

Height 150 cm		Weight 55 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm