My Actifit Report Card: August 12 2025

커피를 끊은지 5일째.

오후에 원래 졸렸던 건지, 오후 2시만 되면 거의 버티기 힘들 정도의 졸음이 옵니다.
오늘은 4시 정도에 자리에서 잠시 엎드려 자긴해도 커피를 마시진 않고 버텼습니다.

ChatGPT는 3일부터 좋아지고 일주일 되면 적응한다고 하는데, 일단 일주일만 더 버텨봐야겠습니다.
커피도 끊고 나면 이제 매일 1시가 넘어 늦게자는 버릇만 고치면 어느정도 체력은 회복할 것 같습니다.