My Actifit Report Card: June 4 2025

어제 어깨 결림이 아침에 극적으로 나아, 오늘은 점심에 짐에 가서 등운동을 하였습니다.

짐 안이 시원해서 몰랐는데, 운동을 하고 주차장으로 나오니, 날씨가 갑자기 더워져서 휴대폰을 보니 30도입니다.
월요일까지만해도 가을 잠바를 챙겨서 출근했는데, 오늘부터는 낮에 30도 가까이 올라가는 것 같습니다.

이번 주 시작하는 Summer Friday , 오후에 골프를 치기로 했는데, 무리하지 말고, 카트를 타야겠습니다.