Concurso de fotografía "Todo en una fruta"
Portada editada en Canva.
Saludos amigo @nevlu123 que buen concurso fresco y muy natural, ya que eso son las frutas, vienen de la madre naturaleza, en la cual hay muchas variedades de frutas.
Aqui les presento una coleccion de ellas, las que mas me gustan, cada una tienen propiedades y beneficios, se pueden consumir de muchas maneras.
ANON
Esta fruta en otras partes la llaman Chirimoya, pero desde pequeña la conozco como Anon, al menos aqui en Venezuela es asi. Hasta donde su muchas personas les gusta comerlas asi al natural, que en jugo, como tampoco donde vendan jugos he oido que lo vendad, dentro de sus propiedades o beneficios estan[
-Contiene los siguientes minerales: potasio, magnesio, hierro y fósforo.
-Favorece el tránsito intestinal y mejora la digestión por su alto contenido de fibra.
AGUACATE:
Es un fruto que por su forma de consumir es diferente de los demas porque se consume mas como ensalada, aunque se dice que se puede hacer una merengada, aun no la he hecho ni la he probado, pero como que prefiero comerlo solo.
Muchos lo consideran un vegetal, pero segun estudios cientificos que todo producto que tenga semilla es un fruto, como tambien el que nace de una flor y el aguacate es todo esto.
TAMARINDO CULI o ESTRELLA:
Hay otro tamarindo pero es diferente desde su presentacion hasta su sabor, este yo lo conocia mas como Tamarindo Culi, luego con el tiempo es que se que tambien se le conoce como Tamarindo estrella, por la forma del mismo, cuando se le hace un corte parece una estrella-
En jugo es muy rico, se debe sancochar primero, rinde mas asi y sabe ,mejor que hacerlo al natural en jugo, porque comerlo al natural tambien es una buena opcion. Tiene vitaminas como vitaminas A y C, tambien minerales como fósforo y potasio.
LECHOSA
Me encanta esta fruta, asi en su forma natural en ensalada de frutas no puede faltar, como batido o merengada es espectacular, en la unica que no me gusta es el dulce de lechosa, que se hace con la misma pero verde, es muy tradicional en navidad y tambien se vende mucho asi mismo.
Dentro de sus propiedades esta que es laxante, para combatir el estreñimiento, su alto contenido de vitamina A ayuda a mantener el cabello hidratado, de ahi el sebo que a veces tenemos en el cabello, se tritura y se usa como crema sobre quemaduras y ayuda a cicatrizar.
COCO:
Esta es una de mis favoritas desde la pulpa como su agua que es un suero natural, limpia el organismo, cuando la pulpa o su comida esta tierna es muy rica, ideal para hacer cocadas, aunque cuando la pulpa es dura tambien se puede, en helado me encanta, se prepara un quesillo que es muy rico.
Y asi de esa manera culmino mi participacion en este concurso, que espero sea muy exitoso y para que veamos mas frutas, invito a @vicent21 @abril22 @neferet24 aqui les comparto el enlace https://steemit.com/hive-141054/@nevlu123/all-in-one-fruit-photography-contest-3-steem-power-prize-pool07-dzeatc
Todas las fotos son de mi propiedad tomadas con mi camara Sony y otra Panasonic.
Hola amiga @zhanavic69, es un placer saludarte, excelente Post referente a las frutas las cuales aportan muchos nutrientes y vitaminas a nuestro organismo, es importante consumir frutas.
Precisamente, ayer compré un coco y me tomé toda el agua bien fría, el aguacate me encanta con todo y cuando está madurito lo utilizo para baño de crema, cuando fui al pueblo de mi mamá traje mucho anon, esas matas estaban cargadas, por la época y también traje mamón jajaja
Saludos
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.