마라톤 도전 109일째

퇴근후 저녁먹고 쉬다가 달리기 운동하러 나오기가 결코 쉽지않다. 모종의 결단이 필요하다.
토요일 오후 달리기 운동후 2일만에 나와서인지 3km 거리는 동일해도 기록은 많이 단축되었다.
연습때는 속도를 더 늦춰서 더 멀리 달리라고 하는데 쉽게 되지 않는다.
오늘도 달리느라 수고 많았다.