적멸(寂滅)

생겨나고 사라짐을 바라보는 그 마음이 사라진 곳에서 그 마음이 고요하여 더 이상 마음이 일어나지도 소멸하지도 않게 되면 즐겁습니다.
 
生滅滅已 寂滅爲樂

적멸을 물질적 존재의 사라짐으로 이해하기 보다 마음에서 일어나고 사라지는 그러한 쉼 없는 생각의 작용이 쉬는 것으로 이해된다면 허무에 대한 공포는 사라진다. 긍정적이든 부정적이든 일어나는 마음 요소를 애써 붙잡아 쥐려고 하는 그 피곤한 마음이 적멸을 불가능하게 만든다.

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