秋日多喝石榴水，润/燥又暖心

🍂 秋风一起，喉咙就开始“干巴巴”？把当季石榴丢进壶里，小火煮10分钟，满屋清甜味儿，比奶茶还治/愈～
📕 《本草纲目》里写它“止渴、润/燥”，但强调“适量为宜”。所以别贪杯，一天一壶就够啦。
🌟 8款温柔搭配（1人份）
1️⃣ 石榴苹果水
2️⃣ 石榴玫瑰茶
3️⃣ 石榴山药水
4️⃣ 石榴陈皮水
5️⃣ 石榴红枣水
6️⃣ 石榴桂圆水
7️⃣ 石榴山楂水
8️⃣ 石榴银耳雪梨水
📝 小提示

• 石榴籽煮5-10分钟即可，久煮会发苦
• 控糖小伙伴直接喝原味
• 空腹时先喝两口温水，再品石榴水更温和
  🍁 把秋天装进杯子里，慢慢啜，嗓子润润，人也暖暖的。欢迎评论区晒图打卡，一起收集限定秋色～