You are viewing a single comment's thread from:RE: 漫谈健身减肥第八篇——————减肥为什么要做力量训练？View the full contextwangzhengshou (36)in #cn • 8 years ago 我以前也去过健身房，当时教练就要求我们增肌减脂。看来还是很靠谱的
大多数人都是需要增肌减脂的