¿Alguna vez te has puesto etiquetas? 👀🤔

in Colombia-Original4 months ago

Saludos parceros 🤎

Te preguntarás de qué etiquetas estoy hablando jejeje, pues no son las de Steemit jajaja, son las etiquetas que a veces nos ponemos o nos colocan otras personas y terminamos por creernoslas.

Estoy segura de que quizás en algún momento de pequeño te llegaron a decir que eras no sé flojo por poner un ejemplo, o toda tu vida te criaste siendo la gordita de tu familia, y eso forjó algo en tu mente que te hizo creer que eso era parte de tu vida. (Estos son solo ejemplos, pero etiquetas hay muchas).

Pues algo como eso me pasó a mi y ya te cuento porque.


Alimentación flexible o rigidez extrema.png

Imagen de canva

image.png

Yo siempre había sido muy perezosa, dormilona (cosa que aún me gusta jejeje), siempre fuí rellenita pero jamás fuí obesa, sin embargo siempre me tenían como la gordita en algunos espacios, nunca me gustó hacer ejercicios, pensé que eso de la vida fitness no era para mí y que jamás me vería en algo como eso y menos siendo ejemplo o inspiración para otras mujeres.

¿Y por qué pasó eso? Pues precisamente porque me dejé llevar por esas etiquetas que otros y yo misma me puse. Muchas veces le damos tanto poder a lo que otras personas piensan de nosotros que terminamos por limitar nuestro avance y crecimiento.

La mente es super poderosa y mientras nos digamos que NO podemos, no vamos a poder. No fué hasta que di ese primer paso que pasó lo inesperado, pude cambiar mis hábitos y cambiar mi cuerpo y salud.


Alimentación flexible o rigidez extrema (1).png

Imagen de canva

image.png

Una vez una amiga me dijo "yo no daba ni un peso por usted" o sea ella no creía que yo iba a poder realmente perder peso y cumplir con lo que me había prometido. Y realmente la entiendo, porque fueron tantos fracasos y tantas veces que me quedé mal a mi misma, que ni yo confiaba en mí. 🥴

Pero la vida te da sorpresas, y cuando creas un sistema que te funciona y además te das ese voto de confianza, las cosas pueden cambiar a tu favor. Esto no es más que las ganas de querer hacer las cosas bien, de estar más sana y saludable, y de apostar por mí misma. Aún cuando mucha gente no dé ni un centavo por tí. 🙂💪🏻💪🏻

Sé que no es fácil salir de un círculo vicioso, pero si se puede, yo era la reina de las excusas, y cuando realmente queremos algo buscamos la manera y sacamos el tiempo. Sino, pues es porque sencillamente no nos interesa del todo.

Sobretodo cuando hablamos de nuestra salud! 😮‍💨


Alimentación flexible o rigidez extrema (2).png

Imagen de canva

image.png

Tú puedes, como dicen Brian Traicy, si lo crees lo creas. Si crees en tí y te pones manos a la obra seguro lo lograrás. Pocas cosas son imposibles cuando de verdad nos comprometemos con nosotros mismos.

Espero que la lectura haya sido del agrado de todos. Feliz tarde.💛

image.png

Sort:  
 4 months ago 

Hola amiga ah bueno creo que has sorprendido a tú amiga al ver los resultados de lo fitness que estas jajaja aunque como afirmas solo en eso porque en lo dormilona lo mantines jejeje uno de los placeres de la vida jejeje dormir. Espero sigas con tú reto de perder unos kilitos más.

Saludos

Verificación✅ ó ❌
Libre de plagio
Libre de Bot
#steemexclusive

Banner Arnoldo