¿Operarme para perder peso? 🤔 | Opinión ☕

in Colombia-Original7 days ago

Saludos parceros 😉

El tema de la perdida de peso es un "tema" 😅😅😮‍💨 porque hoy día es algo muy común, hay mucho sobrepeso y obesidad en el mundo y muchas personas buscando la manera de mejorar su calidad de vida y su aspecto físico.

Y el punto de la cirugías bariátricas se ha vuelto una especie de moda por así decirlo, sé que son cirugías con una indicación precisa y que ayudan a las personas a conseguir esa calidad de vida, y no estoy en contra de eso, pero también sé que hay quiénes podrían conseguirlo sin necesidad de llegar ahí y no lo hacen.


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[Imagen propia]

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[Imagen propia]

Hace días hablé de este tema con una amiga quién quiere operarse en algún momento de su vida, porque bueno actualmente tiene un grado de obesidad considerable y ella siente que ha hecho de todo y nada le resulta. Yo nunca he estado en contra de las cirugías, ni siquiera de las cirugías estéticas, considero que si eso te ayudará a tener una mejor calidad de vida bienvenido sea.

Si eso te hará sentir bien contigo misma pues es válido... Siempre y cuando eso no ponga en riesgo tu salud.

Pero también soy de las que piensa que todo conlleva a una consecuencia y este tipo de cirugías implican nuevos hábitos sí o sí, o sea que sino modificas tu estilo de vida de nada te servirá gastar 10 mil dólares en operarte. Al final vas a tener que cambiar quieras o no, sino te arriesgas a perder todo ese "esfuerzo".

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[Imagen propia]

Obviamente el mejor camino es no dejarnos caer en esos extremos, pero bueno la vida ocurre y no siempre podemos tener todo bajo control, a veces hay situaciones que nos sobrepasan. Pero creo que siempre podemos pedir ayuda o tratar de ayudarnos a nosotros mismos. Nadie quiere ser obeso, nadie se siente bien siendo gordo o teniendo sobrepeso, lo sé, ¿Entonces porque nos posponemos tanto?

Y ahí es dónde entra en juego nuestra mentalidad, la psicología, la salud mental en general, eso es lo que nos hace llegar a esos extremos y después no sabemos cómo regresar. Por esa razón sino trabajas en tí primero, sino construyes una nueva vida, una nueva forma de hacer las cosas y de pensar, ni la cirugía te ayudará.

Algunas personas creen que la cirugía en sí es lo más importante, pero realmente no. Conozco personas que han vuelto a lo mismo en poco tiempo y es precisamente por pensar que con la cirugía se resolvieron la vida.

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Mi recomendación en este tipo de casos es, antes de operarte comienza a trabajar en tí, anda al psicólogo, comienza a construir nuevos hábitos, comienza a perder porcentaje de grasa por tí misma, haz ejercicio, come mejor, y si realmente puedes mantener eso, probablemente te des cuenta que no necesitas tanto la cirugía como pensabas.

Y si aún así quieres operarte también te darás cuenta de que eres capaz de sostener esos cambios en el tiempo (que es lo ideal), porque al final tendrás que hacerlo de todas maneras. 😉

Espero que la lectura haya sido del agrado de todos. Feliz noche.💛

Fotografías propias captadas con mi teléfono Redmi note 13 pro plus.

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