Feliz tarde parceros 😁

Buenass buenasss amigos míos, feliz martes y otra vez feliz inicio de semana, espero estén arrancando con buen pie. Por aquí con bastante frío y arropada en mi cama jejeje.

_{[Buenos días. Colombia-Bogotá 01-09-25]}

Este lunes como todos los demás amanecí con muy buena actitud, a diferencia de muchas personas para mí el lunes es una de mis días favoritos, porque siempre arranco la semana con toda y con ganas de hacer cosas nuevas o continuar con mis objetivos. Algo poco habitual pero pienso que cuando haces lo que te gusta siempre le encuentras el lado positivo a lo que todos ven como negativo!

Ayer fue día de desayunar empanada, dejé una empanada del domingo y agarré mi respectiva taza de café. 😌☕

_{[Desayuno 🙂]}

El fin de semana supuestamente yo iba a limpiar la cocina que estaba bastante sucia ya jejeje, pero al final lo dejé para ayer así que después de desayunar me puse en esas y a barrer un poco la casa, me bañé para salir temprano y listo.

Le escribí a Nathalya una paciente de Estados Unidos porque pronto tenemos cita y quería saber cómo estaba y como le habían caído los suplementos indicados.

_{[Lista ✌🏻😁]}

Sali al parque y como ven el día estaba hermoso, hizo bien sol aunque con brisa fría como siempre, pero estos dos días el tiempo ha estado bueno para salir a caminar. Y mientras caminaba me puse a escuchar un audio de Brian Tracy que hablaba sobre organizar nuestra vida, sobre la importancia de tener rutinas para así lograr esas cosas que queremos, y tener presente siempre que como es adentro es afuera.

_{[En el parque]}

Todos as veces que salgo a caminar me llevo mis audífonos 🎧 y algo me pongo a oír, algo que me sume por supuesto, hoy por ejemplo oí otro audio de él que hablaba sobre la importancia de nuestros pensamientos y cómo podemos hacer para cambiarlos cuando no nos favorecen. Lo bueno es que esos Podcasts siempre te dan como una especie de guía y herramientas.

Yo mientras estuve un rato en las máquinas y después me fuí al centro comercial a tomarme un rico capuchino y a comprar algunas cosas.

_{[Haciendo ejercicio]}

Y entre esas cosas como ven me compré otro libro jejeje, sí, soy compradora de libros forever jajaja, este en lo particular quería comprarlo desde hace muuuucho, admiro a esta mujer y me identifico mucho con su contenido, además de con parte de su historia. Ya voy por el capítulo #2 y me gusta porque el libro es bueno y práctico, trae algunas ejercicios en cada sección.

Me fuí a la casa después de las 2 pm, almorcé, descansé como todas las tardes y ya después hice mi rutina de ejercicios para culminar con mis tareas del día. Cenamos y a la cama a ver algo chévere. 😁✌🏻

_{[Nuevo libro 📖]}

Gracias por acompañarme hasta aquí. ✌️

_{Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.}