Feliz noche Parceros 😁

Buenass buenasss amigos míos, feliz ombligo de semanaaaa, por aquí andamos modo frío jejeje, aquí en Bogotá la cosa está intensa jajaja, toda la tarde lloviendo pero eso no nos impide cumplir con las actividades!

_{[Buenas buenasss 🦋🌻. Colombia-Bogotá 02-07-25]}

Hoy día #24 de mi reto y vamos por más como dicen por ahí jejeje, ya mitad de año también, increíble que el 2025 ya esté por terminarse, pero bueh el tiempo pasa y debemos aprovechar cada día para hacer la diferencia, hacer que cada día cuente. Con el reto voy bien, algunos días con menos ganas de entrenar pero igual lo hacemos jejeje, y estos días con el periodo mucho más. 😅😅

_{[Día #24 ✅]}

Me levanté como a las 8 am, más o menos la misma hora de siempre, ustedes saben que yo rindo después de 7 horas de sueño jajaja, sino Pailas. Una vez desayuné me puse fué a trabajar en la edición de dos vídeos y en eso estuve como hasta las 10 AM que me arreglé para salir al parque.

La frase del día que no puede faltar y conversé un rato con las chicas del grupo! 🙂🙏🏻

_{[La frase del día 😌]}

Ayer estuvimos hablando de temas complicados, y de algunos miedos de las chicas, y pues es un ambiente chévere porque te das cuenta de que todo el mundo pasa por momentos difíciles y tener esa red de apoyo es súper importante. Yo me siento súper bien porque sé que estoy poniendo un granito de arena al ayudarlas en todo este proceso.

Por aquí llegamos al parque, que por cierto se vé muy limpio, ayer cortaron la grama que ya bastante que le hacía falta y se nota la diferencia. Caminé por un buen rato y mientras tanto escuchaba mi vídeo de Brian Tracy. 😎

_{[Modo caminata!]}

Descansé un rato en la grama, grabé unos vídeos, tomé fotos y luego me regresé a la casa.

Pasé comprando unas cosas en el fruver y al llegar me puse a hacer el almuerzo para descansar un rato y ponerme con los ejercicios. Hoy tocaba piernas así que le dimos duro a la cosa jajaja, quedé agotada!! 🥵🥵

_{[Modo entrenamiento]}

Por aquí andamos a punto de cenar, una rica arepa con ensalada de sardina, y luego a ver series y descansar. Hoy fué un día movido y lleno de cosas buenas, que descansen.

Mañana será otro gran día!! 🙏🏻🌻

_{[Cena 😁]}

Gracias por acompañarme hasta aquí.✌️

_{Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.}