Feliz noche Parceros 😁

Buenass buenasss amigos míos, feliz viernesssss de aroma como dice Arnoldo jejeje, espero que estén muy bien y que tengan un excelente fin de semana. Por aquí ya lista para descansar! 😊

_{[Buenos días. Colombia-Bogotá 04-07-25]}

Hoy fué un día bastante chévere, y saben por qué porque hoy hablé bastante con las chicas del reto de 21 días, hoy les pregunté sobre como había ido su semana y sobre esas pequeñas victorias que a veces no celebramos y qué creen? Muchas han avanzado en algo, prácticamente todas, unas se sienten mejor, se ven mejor, ahora se ponen en primer lugar, se cumplen, se sienten orgullosos por no dejarse para después. Y eso me alegra mucho. 🥹🥹💪🏻

Hoy arranqué mi día así y no saben lo genial que se siente!! 😎✌🏻

_{[Día #26 ✅🔥🔥]}

En mi caso voy muy bien también, está semana me sentí muy bien, cumplí con toda mi rutina, ahora no me la salto por nada y eso me pone contenta porque poco a poco voy reforzando mis hábitos saludables y eso sin duda me suma mucho. Cada día es una oportunidad para decirnos que sí a lo bueno y a lo que nos hace felices..

Luego de desayunar, y hacer todos los quehaceres de la casa, me arreglé para salir a caminar y ya luego me encargaría de lo demás jejeje. Entre esas cosas comentar en la comunidad que hoy estoy de guardia.

_{[Lista para salir! ✌🏻]}

Me fuí al parque hizo un buen sol, caminé por un buen rato, subí unas historias a Instagram, he estado full pendiente de las redes sociales porque ando subiendo mi contenido y pues ajá... Es algo que también amerita tiempo. Me senté al finalizar un rato en la grama y mientras tanto escuché un buen audio. Otro buen hábito que he incorporado. 🙂

_{[Modo caminata]}

Llegué a la casa, me puse a comentar y también a cocinar para almorzar temprano ya que luego me tocaba hacer mis ejercicios de brazo, hoy tocaba bíceps y algo de hombros. 💪🏻💪🏻 Mientras comía ví un programa y ya luego como tipo 5 pm me activé con el vídeo de hoy y con los ejercicios.

_{[Entrenamiento 💪🏻]}

Una fotico más de mi progreso jejeje, ahora sí me siento más segura de mi misma al mostrar estás fotos y verme en ropa deportiva!! 🥹🥹🤗

Quién no entrena definitivamente no podrá entenderlo jajajaja... Bueno terminé mi entrenamiento, me activé con las redes, me dí un baño de agua tibia y cenamos muy rico. Ahora vamos a ver una serie y a descansar porque mañana será otro gran día. 🙏🏻😊

_{[Lista por aquí 😎✌🏻]}

Gracias por acompañarme hasta aquí.✌️

_{Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.}