Feliz noche Parceros 😁

Buenass buenasss amigos míos, feliz viernesssss de aroma, espero hayan culminado la semana con buen pie, por aquí ya acostada con un poco de migraña, porque estamos esperando a nuestra amiga mensual jejeje.

_{[Buenos días 🩷. Colombia-Bogotá 18-07-25]}

Bueno hoy el clima por aquí estuvo un poco loco, salió el sol pero a la vez llovizno y así se pasó gran parte de la mañana. Afortunadamente me dió chance de salir y hacer mi caminata como siempre, ya hoy estoy en el día #40, como pasa el tiempo pero aún quedan 50 días de esfuerzo y compromiso. Me los he tomado con calma, voy a mi ritmo como siempre, sin estrés y sin corredera. 😅✌🏻

_{[Día #40 ✅💪🏻]}

Una vez me levanté no tenía muchas ganas de salir la verdad, porque la migraña comenzó desde ayer en la tarde y hoy amanecí como con malestar aún, pero bueno después de bañarme y activarme de decidí hacerlo, no me gusta romper la rutina de salir a caminar y tomar sol, eso me ayuda mucho en mis días. Salí y todo normal, pero antes preparé mi creatina y colágeno para tomarlo por la tarde y me comí un puñado de semillas de girasol.

_{[Suplementos!]}

Llegué al parque y no había mucha gente, también por el clima pero poco a poco fueron llegando algunas personas, igual siempre pasa gente por ahí porque hay unos conjuntos residenciales alrededor. Yo caminé, hice algo de estiramiento, grabé contenido, escuché un podcasts, mejor dicho me disfrute ese tiempo para mí. 😊🩷

_{[Modo caminata]}

Me fuí a la casa y la verdad me acosté un rato, me compré algo para picar jejeje, y luego me puse a ver una serie llamada Ángela, muy buena ya me la estoy terminando, solo son 6 capítulos, una miniserie muy chévere. Luego me puse a editar unos vídeos para subir a Instagram, hice la cena temprano y me acosté porque aún sigo con malestar.

_[Serie]

Me tomé una pastilla hace rato, no me gusta mucho tomar medicamentos para estos malestares la verdad jejeje, pero me tomé una y medio se me bajo el dolor. Ya cenamos, y ahora voy a seguir en mi amada cama viendo series y disfrutando de este rico frío.

Nos vemos mañana, que descansen! 😁✌🏻💤

_{[Modo migraña 😅😮‍💨]}

Gracias por acompañarme hasta aquí. ✌️

_{Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.}