O Segredo da Compaixão

Estou lendo a A alegria de viver: Revelando o segredo e a ciência da felicidade de Yongey Mingyur Rinpoche, Eric Swanson, Daniel Goleman, Tim Olmsted, and Cristina Yamagami.

Acabo de encontrar essa pérola: "Se pudéssemos ver toda a verdade de qualquer situação, nossa única reação seria de compaixão."

Agora resta descobrir como fazer isso, como superar o meu orgulho e egoísmo?