Galletas saludables de avena y banana 🍌
¡Hola a todos! 🩷🌷✨Hoy jueves de #cotinafood les enseñaré cómo preparar unas ricas y saludables galletas de avena! Estas son muy buenas para la digestión por su contenido en fibra. Además, que le agregaré 2 bananas que le darán dulzor natural y las harán mucho más saludables! Prepararlas no toma mucho tiempo y tampoco se requieren tantos ingredientes!
Ingredientes:
🌟 1 huevo
🌟 Avena
🌟 2 bananas
🌟 Azúcar (opcional)
🌟 Harina de trigo (opcional)
¡Yo he preparado diferentes tipos de galletas de avena, pero esta receta es fácil, nutritiva y saludable! ¡De la cantidad de ingredientes que utilicé salieron 21 galletas muy saludables! ¡Son buenas para el desayuno, para merendar o cuando tengamos ganas de comer algo, de este modo evitamos comer cosas no tan saludables!
¡Aunque agregué azúcar, pueden cambiarlo por miel que es más saludable y no agregar harina de trigo! ¡Algo importante es que las bananas que sean para las galletas tienen que estar bien maduras!
Acá dejo el vídeo tutorial!🩷🌷✨
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Curated by @alejos7ven
¡Gracias por el apoyo! 🩷🌷🍪✨
Las galletas hechas en casa saben mejor.
Gracias por compartir tu receta.
🩷🍪✨
Hola amiga, gusto en saludarte.
Unas galletas muy saludable con pocos ingredientes, yo en lo personal las haría sin azucar y con muy poca harina.
Estoy incluyéndome en el team: "Comer saludable".
Excelente receta, te deseo mucho éxito en tu entrada.
¡Hola!🌷✨ ¡Si la vas a realizar, sin azúcar, te recomiendo que las bananas estén bien maduras, así le da un toque dulce natural muy saludable! 🍪✨ ¡Gracias! 🩷🌷✨
Me provoco hacerla la verdad!! Y tu receta de ve super sencilla bueno así la hacer ver espero así sea porque la verdad son nutruvias y estas se ven deli. Gracias por compartir tu receta
Éxitos y bendiciones
¡Hola!✨ Sí, son nutritivas y fáciles de elaborar!🍪 ¡Gracias! 🩷🌷✨
Quedan muy ricas amiga.
En estos días las hice solo con 3 ingredientes y quedaron 👍 además que sin azúcar y harina son más saludables 😉
¡Hola!✨ ¡Estas galletas tienen buen sabor! ¡Con tres ingredientes es más saludable! 🍪¡Gracias! 🩷🌷✨
Saludos carli. He hecho estas galletas y si es muy cierto, son sabrosas y saludables. Para darle un toque mágico yo le agrego goticas de chocolate.
¡Hola!✨ No las he probado con chocolate, pero ¡las he preparado con pasas, ajonjolí y maní! ¡Voy a probar con chocolate deben tener buen sabor!🍪 ¡Gracias! 🩷🌷✨
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Justo estaba buscando ideas nutritivas para no caer en snacks procesados y estas galletas de avena y banana son perfectas, vemos si me animo hacerlas pronto.
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¡Hola!✨ ¡Son nutritivas y caseras y eso las hace muy saludables!🍪 ¡Gracias! 🩷🌷✨
Hola, muy se ven muy buenas y son bastante fácil, lo bueno que no se gasta mucho.
Saludos amiga.
¡Hola! Sí, la receta es económica y saludable!🍪 ¡Gracias! 🩷🌷✨
Hola amiga @carli24, es un placer saludarte, gracias por la receta de las galletas de avena, son faciles de preparar y de paso los ingredientes son económicos.
De acuerdo con usted, son buenas para merendar y desayunar, esa es buena opción para mantenernos saludable y no comer tantas cosas que nos hacen daño para nuestra salud.
Saludos
¡Hola!✨ ¡Me alegra que te haya gustado la receta!🍪 ¡Gracias! 🩷🌷✨