THE DIARY GAME. Temporada III. FECHA 16/05/2025.Disfrute de la tranquilidad de mi hogar y con comidas sanas.

in Comunidad Latina3 months ago

Saludos amigos de #cotina


Bendecido día tengan todos mis queridos steemians es un placer saludarlos y compartir con ustedes mi día viernes debo decir que hoy también me levanté súper temprano dando gracias a Dios padre por sus bondades y por un nuevo despertar

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imagen propia. @erika08. Isla de Margarita-Venezuela.


Cada día al despertar voy directo a mi teléfono para ingresar a steemit , para ver noticias y hablar con mi amada hija ya hace mucho tiempo que no se lo que es dormir hasta tarde al menos que me vaya de fiesta jajaja de lo contrario siempre estoy activa desde muy temprano en la mañana , también dejo espacio para preparar mi batido natural

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imagen propia. @erik08. Isla de Margarita-Venezuela.


Me quedan unos plátanos topochos y antes que se maduren los sigo aprovechando para mis desayunos de alguna manera evitando el consumo de harinas y cuidando de mi salud ,les mentiría si digo digo que tengo una dieta estricta pues no es así ,solo baje el consumo de azúcar ,fui al supermercado y no compré para no tener la tentación de comerlo ,me aleje del café y eso sí cuando hay un fuerte antojo por

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imagen propia.@erik08. Isla de Margarita-Venezuela.


Luego me dedique a ordenar y limpiar la casa rápidamente llegó la hora de preparar el almuerzo , entonces me coloqué manos a la obra ,mi esposo lleva muchos días diciéndome que cuando le hago pasta ,pues hoy me decidí a preparar pasta con vegetales y carne para el y para mí realicé pechuga de pollo a la plancha con yuca sancochada

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imagen propia. @erika08. Isla de Margarita-Venezuela.


Almorcé como a eso de la 1:30 de la tarde y luego me fui a reposar dormí la siesta y cuando me desperté me fui a limpiar el frente nuestro árbol bota muchas hojas y flores y amerita de limpiar cada cuatro días ,al terminar de recoger las hojas recibí a mi esposo con la casa en orden y comida lista , también le dedique tiempo a mi mascota y finalmente me fui a descansar así termina mi día hasta una próxima oportunidad

Gracias por leer, comentar y votar mi post su apoyo es muy valioso para mí. Los collages, las fotografías y los captures si lo hubieran son de mi autoría y han sido captadas y/o editadas desde un teléfono tecno spark 10 pro

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 3 months ago 

Hola amiga, que bueno decidiste corregir algunas cosas en tu alimentación, cómo bajar el azúcar, el café e imagino que algunos carbohidratos.

Igual estoy ahorita, pero no en su totalidad, jajaja, hay mucha tentación, pero por algo se empieza.

Saludos y éxitos.

 3 months ago 

Así es querida amiga me estoy cuidando por motivos de salud , tengo fé que cuando me revisé el médico nuevamente me encuentre bien de salud gracias por tu visita y amable comentario feliz tarde

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