#pl-treningUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' CommunitySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文Steem POD TeamWORLD OF XPILARBeauty of CreativityComunidad LatinaAVLE 일상#pl-treningTrendingHotNewPayoutsMutedfit.kurek (48)in #pl-artykuly • 6 years ago**7 fundamentów rozbudowy naszych mięśni**W dzisiejszych czasach społeczeństwo jest co raz bardziej świadome swojego ciała i wpływu ruchu na swój potencjał…fit.kurek (48)in #pl-artykuly • 6 years agoJak pozbyć się "cholerstwa" z brzucha?Często na siłowni ludzie podchodzą do mnie i pytają : jak najlepiej trenować aby spalać tkankę tłuszczową…fit.kurek (48)in #pl-trening • 6 years ago#Trzy etapy ku lepszemu wynikowi w teście TWOTTematyka, którą poruszam przez ostatnie kilka wpisów nawiązuję do naszej fizjologii oddychania :D Dlaczego to…fit.kurek (48)in #pl-artykuly • 6 years agoCzy jesteś sprawny? Sprawdż swój TWOT.Wyobraź sobie, jest maj, wybrałeś/aś się, jak co tydzień na bieg swoją stałą trasą. Na pewnym etapie biegu spotykasz…fit.kurek (48)in #pl-artyku • 6 years agoNie czytaj tego wpisu!Przez cały tydzień myślałem co napisze w poniedziałkowym wpisie. Co mogę przekazać, wszystkim tym którzy czytają te…fit.kurek (48)in #pl-artykuly • 6 years agoTrening aerobowy tzw.cardioW dzisiejszym wpisie, w kilku zdaniach, chciałbym poruszyć kwestie tak często nielubianego, niedocenianego, a…katayah (57)in #polish • 7 years agoPodsumowanie mojej aktywności 01-07 - 22-07 i... czy boks to sport dla kobiet?Cześć, dzisiaj poopowiadam Wam trochę luźniej co u mnie słychać. Lipiec jest bardzo intensywny, staram się trochę…marczanto (51)in #polish • 7 years agoA Ty co dziś zrobiłeś dla reprezentacji?Wrzucam link ze swojego kanału na youtube bo jak próbuje ostatnio uploadować na d.tube z urządzeń z logiem…
