Jedes Wort das oft wiederholt wird, hat Gewicht und Wirksamkeit. Man möchte also eigentlich möglich angenehme, positive, heilsame Wörter im Geist halten und auf solche verzichten, die negativ sind, oder nur in Verbindung mit einer Negation wünschenswert sind. "vollständig gesund" klingt und wirkt z.B. besser als "nicht krank".
Einige Quellen schreiben, dass Affirmationen, Autosuggestionen usw. besonders wirksam seien, wenn sie KEINE Negierungen enthalten, andere sagen sogar, das Unbewusste verstünde gar kein "nicht/nein".
Man erreicht also am Meisten, wenn man das gleich positiv und wirksam formuliert.