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RE: Não se sente falta daquilo que nunca faltou
Saudações, discernente
Tem toda razão man. Isso aconteceu comigo em um fato ano passado. Sempre tive um sono "perfeito". Depois desse fato, todos os dias, todos, tenho uma insônia terrível. Eu sei o que a causou, mas ainda não aprendi á lidar com isso.
Sinto muita, muita falta de ter um sono regular. Faz uma diferença imensa deitar e dormir "direto" comparado á ter um sono com pesadelos.
Espero e me movo para algum dia isso voltar ao normal, pois sei que, em longo prazo, minha saúde pode ficar bem prejudicada.
Obrigado pela postagem e bom dia!!!!
Pois é, muito ruim que as coisas sejam assim, e muitas vezesbnem tem como voltar atrás. Mas em relação ao sono especificamente isso pode indicar stress alto, ou carência nutricional também.
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