'तनाव कम करने के 5 तरीके FITNESS LEGION कैफीन कम मात्रा में ले ,,,....

sapnarajpoot007 (53)in #fitness • 3 years ago

'तनाव कम करने के 5 तरीके कैफीन कम मात्रा में ले एक्सरसाइज करे मेडिटेट और योग करे अच्छा खाना खाये •गहरी और लम्बी साँस ले'."