Wahou, je ne connaissais pas du tout, je pense que je vais essayer aussi, je cherche à vaincre mes angoisses.

"Le sujet atteint ainsi le niveau crépusculaire, entre la veille et le sommeil, baptisé niveau sophroliminal.
Le MOI relationnel étant ainsi mis provisoirement hors circuit, peuvent intervenir efficacement toutes les suggestions pédagogiques ou thérapeutiques s'adressant directement à l'être profond."

Me fait énormément penser à l'hypnose, non ?