Guter Hinweis! Man sollte allerdings darauf achten, nicht zu viel Extra-Calcium auf einmal zuzuführen. Der Körper braucht geringe Mengen und das quasi dauerhaft (so habe ich es zumindest gelesen). Hat er zu wenig Calcium, nimmt er es sich z.B. aus den Knochen --> Osteoporose. Hat er zu viel, kommt es zu Gefäßverkalkungen. Angeblich gibt es Menschen, bei denen diese Mangel- sowie Überschusserscheinungen beide auftreten, was dann wohl auf unregelmäßige Calciumzufuhr zurückzuführen ist. Naja, bin kein Arzt, ich glaub, ich hab es aus "Gesund in 7 Tagen", da gehts hauptsächlich um Vitamin D, aber auch andere Themen werden erklärt.