Deutsch im Anschluß…

One of our authors, @peachyladiva, recently announced the publication of a book! It goes without saying that I will check out what she has to offer her readers – and that I will tell you all about it ;-)))

‘The Soul Reset Journal’ by Temilade Eburuche

I admit that, despite my curiosity and commitment, I initially approached the book with somewhat mixed feelings. Unlike Temilade and many of you, I am not a religious or devout person. In her posts here, @peachyladiva often writes about the stability she finds in her faith. So would I be confronted with the instruction to place responsibility for my life, my happiness and my well-being in the hands of a god...?

To dispel this thought right away: No! This journal is absolutely about self-empowerment. About mindfulness, about balance. About a healthy ego.

One more quick note before we begin – please don't expect a thick tome. I would describe the 27 pages more as a brochure, or indeed a journal. As the whole thing is self-contained and a well-rounded concept, anything longer would have been counterproductive to the author's intention of accompanying people on their journey to themselves (there's no need to artificially pad out something that perhaps requires fewer words...).

Well, Temilade has fought her way through the adversities of life as a mother of several children, a working woman and a partner. She probably fulfils a number of other roles that are not covered in this journal. She has fought because motherhood and marriage are not pure and everlasting happiness, but also work, responsibility and burden.

When this becomes so overwhelming that you lose yourself, that you break down inside, then it is too late to simply slam on the brakes. Then healing is necessary. Healing only begins after recognition. So the very first step is always to no longer tolerate an unbearable status quo, but to recognise its falseness and admit it to yourself.

These are difficult, personal steps, which Temilade illustrates with her own experiences. In addition, and I find this very helpful, she gives the reader (it doesn't necessarily have to be a female reader, I think...) a tool with space for their own thoughts, dreams and needs that they have not allowed themselves to express until now. By writing your own journal in parallel, so to speak – useful suggestions are given and explained coherently – you gradually grow into a more self-confident personality.

Unlike comparable guides, Temilade does not boast triumphantly: ‘I did it!’ No, she describes herself as being at the very beginning of a journey, as being in the process. And she takes us with her in the justified hope that things will get better!

Dear Temilade, you can feel and you can write. Both combine here to form a short but powerful guide to greater ease and fulfilment.

I wish you progress in your self-discovery and further book projects. In this regard, I would advise you to seek help with formatting and layout if you want to self-publish again. There is room for improvement and you should take advantage of it ;-)) I'll just offer my services in case you ever need them...

Finally, I have a personal question for you: your husband – has he read the book? Did he know how you were feeling before? Did your journal help you to talk to each other, did it contribute to a change in his thinking...?

The ‘Soul Reset Journal’ is available for 15 STEEM directly from @peachyladiva as an e-book. I'm happy for her if she finds buyers...

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Deutsche Version:

Eine unserer Autorinnen, @peachyladiva, hat jüngst die Veröffentlichung eines Buchs verkündet! Ehrensache, daß ich mich davon überzeuge, was sie dem geneigten Leser anbietet – und daß ich es Euch weitererzähle ;-)))

„The Soul Reset Journal“ von Temilade Eburuche

Ich gebe zu, bei aller Neugier und Selbstverpflichtung ging ich zunächst mit etwas gemischten Gefühlen an die Lektüre heran. Im Gegensatz zu Temilade und vielen anderen von Euch bin ich kein religiöser, kein gläubiger Mensch. In ihren Beiträgen hier schreibt @peachyladiva öfter über den Halt, den sie im Glauben findet. Würde ich also mit der Anleitung konfrontiert, die Verantwortung für mein Leben, mein Glück und Wohlergehen in die Hände eines Gottes zu legen…?

Um diesen Gedanken gleich zu entkräften: Nein! Es geht in diesem Journal absolut um Selbstermächtigung. Um Achtsamkeit, um Gleichgewicht. Um ein gesundes Ego.

Noch eine weitere kurze Bemerkung vorab – erwartet bitte keinen dicken Wälzer. Die 27 Seiten würde ich eher als Broschüre bezeichnen, eben als Journal. Da das Ganze in sich abgeschlossen und ein rundes Konzept ist, wäre mehr Umfang dem Ansinnen der Autorin, Menschen auf der Reise zu sich selbst zu begleiten, eher hinderlich gewesen (man muß nichts künstlich in die Länge ziehen, was vielleicht weniger Worte bedarf…)

Nun, Temilade hat sich durch die Widrigkeiten des Lebens als mehrfache Mutter, berufstätige Frau und Partnerin gekämpft. Wahrscheinlich füllt sie noch einige Rollen aus, die im vorliegenden Journal nicht behandelt wurden. Gekämpft, weil Mutterschaft und Ehe eben kein reines und immerwährendes Glücksgefühl ist, sondern ebenfalls Arbeit, Verantwortung und Last.

Wenn diese so überwältigend wird, daß man sich selbst verliert, daß man innerlich zerbricht, dann ist es zu spät, einfach auf die Bremse zu treten. Dann ist Heilung nötig. Heilung setzt erst nach der Erkenntnis ein. Der allererste Schritt ist also stets, einen unerträglichen Status Quo nicht länger zu ertragen, sondern dessen Falschheit zu erfassen und vor sich selbst zuzugeben.

Schwierige, persönliche Schritte, die Temilade hier mit ihrem eigenen Erleben untermalt. Außerdem, und das finde ich tatsächlich sehr hilfreich, gibt sie dem Leser (es muß nicht unbedingt eine Leserin sein, denke ich…) ein Tool in die Hand, mit Raum für eigene, bislang nicht zugelassene Gedanken, Träume, Bedürfnisse. Indem man quasi sein eigenes Journal parallel schreibt – dienliche Anregungen sind jeweils gegeben und schlüssig erklärt -, wächst man schrittchenweise in eine selbstbewußtere Persönlichkeit hinein.

Im Gegensatz zu vergleichbaren Ratgebern trumpft Temilade nicht auf mit einem triumphalen: Ich habe es geschafft! Nein, sie beschreibt sich selbst als ganz am Anfang eines Wegs, als im Prozeß begriffen. Und sie nimmt uns mit in die berechtigte Hoffnung: es wird besser!

Liebe Temilade, Du kannst fühlen und Du kannst schreiben. Beides verbindet sich hier zu einer kurzen, aber prägenden Anleitung zu mehr Leichtigkeit und Erfüllung.

Ich wünsche Dir Fortschritte in Deiner Selbstfindung und weitere Buchprojekte. Diesbezüglich würde ich Dir raten, Dir bei Formatierung und Layout helfen zu lassen, solltest Du wieder im Selbstverlag publizieren wollen. Da ist Luft nach oben und die solltest Du nutzen ;-)) Ich biete mich einfach 'mal an, falls irgendwann der Bedarf besteht…

Abschließend hätte ich eine persönliche Frage an Dich: Dein Mann – hat er das Buch gelesen? Wußte er zuvor, wie es Dir ging? Hat euch Dein Journal zu Gesprächen verholfen, hat es bei ihm zu einem Umdenken beigetragen…?

Das „Soul Reset Journal“ gibt es für 15 STEEM direkt bei @peachyladiva als e-Book zu erwerben. Ich freue mich mit ihr, wenn sich Abnehmer finden...