#오운완(20250928/11.75/10)

이제 어느덧 9월의 마지막 날이 되었습니다.

올해 초에 이사다머다 정신없이 보낸거 같은데 어느덧 여름의 끝이고

가을의 초입인거 같습니다.....

올한해 머했지?? 라는 생각이 벌써부터 드는것을 보면....

이제 조금있으면 겨울이 찾아오겠네요

무슨 나무인지는 모르지만... 벌써부터 계절을 느끼게 해 주는 그라데이션이 보입니다.

원래는 푸르르기만 햇었는데... 어느덧... 겨울준비를 열심히 하는듯이 느껴집니다.

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

11.75 km 걸었습니다.

2. M2E

이날의 M2E 기록들을 정리해 보겠습니다.

1) 슈퍼워크

21에너지를 모두 사용해서 걸었습니다.

2) SNKRZ

390 스태미나를 모두 사용해서 기록했습니다.

3) gazaGO

100GO 정도를 기록했습니다.

다들 건강 챙기면서 운동들 하세요