Los hombres según la sociedad no pueden mostrar vulnerabilidad porque son débiles, o peor aún se les considera "del otro lado", siempre les han dicho que los hombres no lloran, que tienen que resistir todo, entre otras cosas. Pero, ¿Qué pasa al momento de enfrentar una situación que puede salirse de tus manos? 🤔

Ahí es dónde considero que todos incluyendo hombres y mujeres deberíamos tener una red de apoyo que nos sostenga, con quién podamos hablar libremente, quién pueda ser un pilar en ese momento y nos entienda.

¿Por qué será que en los hombres es donde vemos la tasa de suicidios más alta? Será que tiene algo que ver con esto que menciono. 🤔

Hablar sana claro que sí, no siempre podemos con todo y no tenemos que poder tampoco, porque no somos máquinas.

Actualmente tengo o tenemos José y yo una amiga que está pasando por un momento complicado en cuestión de salud, y para ella contar con sus amigos ha sido clave en este proceso, el hablar, desahogarse, decirnos cómo se siente la a ayudado a manejar todo este proceso mucho mejor. 😌

Hay quiénes prefieren aislarse, pero creo que es lo peor que podemos hacer porque nuestra mente es una cosa seria, y cuando más necesitamos de ella no siempre responde como debería, a veces nos suma preocupación y ansiedad.