Buenass buenassss... Me encanta que te hayas sumado a la iniciativa Nahe, porque sí, tenemos mucho que decir jajajaja, esas dietas del atún la recuerdo muy bien jajajaja, una locura y la de los puntos no te acuerdas? jajajaja, mi mamá hacía de todoo eso, yo la verdad mientras viví en Venezuela nunca hice dietas restrictivas, hasta que salí de mi país y la migración hizo de las suyas. 😅

El mejor consejo es ese, no caer en cosas "supuestamente milagrosas", porque nada cae de la noche a la mañana, lo mejor que podemos hacer es crear hábitos que sean sostenibles para nosotros. Y mis hábitos no tienen porque parecerse a los de nadie más, cada persona es diferente y cada proceso es distinto.

Creo que eso también debemos de tenerlo en cuenta y respetarlo.😁

Comenzar, sea cuando sea, pero iniciar, eso es lo único que nos va a acercar a esa cambio que tanto queremos. Saludos, feliz día! 💜

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_{Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar estas publicaciones:
https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.}