Hola doc, bueno le cuento que tomo mis siestas vespertinas necesarias para mantenerme bella y saludable porque resulta que me acuesto un poco tarde haciendo otras actividades que me generan dinerito y me levanto temprano porque es un hábito en mi, ya piso los 50 mi doc y tengo que descansar más, lo necesito porque sino me pongo de mal humor y fea jaja.

Pero si, entiendo su posición, me recuerda a mi esposo, el dice que en la tarde sólo echa una pestañada, pocos minutos dormitando y ya , se siente bien, yo piso la almohada y me duermo.

Depende de cada quien, el ritmo de vida, la salud , todo eso como usted bien sabe.