"Concurso: Frutas de temporada de mi país"

Imágen creada con Canva

Un saludo solidario para todos los amigos steemians amantes de la naturaleza y la interacción con su entorno, y es que nuestro Creador, en el principio, le dió orden a la tierra para que produjera vegetación y plantas que den frutos, hasta el presente es evidente que ella continua obedeciendo, en algunos paises de acuerdo a cuatro estaciones, en Venezuela de donde soy nativa, son dos los períodos que observamos, el seco y el lluvioso; no obstante a esto, el adelanto científico y tecnológico le permite al hombre realizar siembras y cosechas obviando el tiempo atmosférico y temporadas.

Tierras productivas en Anzoátegui-Venezuela.

A continuación mi presentación en el "Concurso: Frutas de temporada de mi país" moderado por @abdul-rakib, gracias a la invitación que recibí de la amiga @gemamedina en esta naturalísima Comunidad Nature & Agriculture. Sin mas preámbulo daré respuesta a las preguntas indicadas para el desarrollo de este desafío.

Mangifera indica.

🥭¿Cuál es la fruta mas popular de tu país que está disponible en el mercado durante la temporada?

Mi país, es y siempre será Venezuela, allí nací, me desarrollé, me multipliqé, maduré, tengo 66 años de edad; por los momentos estoy de visita en otro país, pero soy Venezolanísima de "pura cepa" y la fruta más popular que está disponible, ahora mismo, en el mercado es El mango, el Melocotón de los trópicos, como lo llaman algunos y cuyo nombre científico es Mangifera indica.

Mangos.

🥭¿Esa fruta se exporta desde su país a otros paises?

Mi Venezuela querida ha tenido y tiene mala administración de los recursos naturales, en términos generales, no hemos sabido aprovechar las riquezas que tenemos, Dios nos ha premiado con un tipo de clima y tierras, en la que podemos sembrar y cosechar muchos tipos de frutas, nuestro ecosistema es muy variado, hubo un tiempo que se exportaban ciertos rubros a diferentes paises, pero al descubrirse la riqueza petrolera que tenemos, la diversificación de la económica cesó.

Recolección manual de mangos en Anzoategui-Venezuela.

Los Venezolanos dejaron el campo para trabajar en la industria petrolera porque ganaban más bolivares y así fue declinando la economía, hasta llegar al extremo de ser dependiente sólo de la renta petrolera. En los últimos años he oido que Venezuela ha exportado mangos a Reino Unido, Rusia, Dubai, Europa y al Medio Oriente, pero los beneficios no han sido relevantes.

🥭¿Cual es tu fruta favorita y cuales son sus beneficios para el cuerpo humano?

Sin duda alguna, mi fruta favorita es el mango, en estos días puedo acceder a peras, manzanas, fresas, cambures, entre otras, porque es importante comer frutas, en la ciudad donde me encuentro temporalmente no he comprado mi fruta favorita, en cuanto regrese a mi Venezuela querida, el mango seguirá siendo mi fruta favorita.

Un mango del patio.

Beneficios del mango para el cuerpo humano:

Es rico en carbohidratos, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales, todos los nutrientes que necesita el cuerpo humano. Los carbohidratos lo constituyen el azúcar moderada que posee cuando está maduro; las proteinas que contiene se encuentran la licina, valina, metionina, leucina, entre otras; contiene lípidos en forma de omega 3, omega 6 y ácidos grasos; las vitaminas que posee son vitaminas A, C y del grupo B.

Melocotones de los trópicos.

Siguiendo el orden de ideas, el mango posee los minerales siguientes: magnesio, calcio, potasio, zinc, fósforo, hierro y ácido fólico y para completar sus beneficios para el cuerpo humano posee tambien agua, decir, que hidrata las celulas; es realmente un alimento completo, las personas hipertensas deben consumirlo moderadamente. Partiendo de esta componentes el mango nos beneficia en:

• Fortalece el sistema inmunológico.
• Mejora la digestión.
• Protege el corazón.
• Controla el azúcar en sangre.
• Previene algunos tipos de cáncer.
• Protege la visión.
• Ayuda a reducir el LDL (colesterol malo)
• Es saludable para la piel y el cabello.
• Es hidratante.

🥭¿Alguna vez has vendido frutas de los árboles de tu casa o jardín en el mercado?
Mi querido esposo es un conuquero por excelencia, posee una pequeña finca, en casa tiene casi una granja, tiene árboles frutales en el jardín principal y detrás de la casa, es decir y nunca ha vendido un fruto, a él le encanta tener en casa y regalar, le gusta compartir sus pequeñas cosechas de limones, anones, plátanos, topochos, pumalacas, yuca, guayabas, cacao, café, piñas,he vendido jalea de mango y helados que se hacen con el fruto verde, tambien he vendido helados de guayaba de los árboles de la finca y de mi casa. Las ganancias las dono a la Sociedad de Damas de la Congregación donde soy miembro. No he vendido fruto de la cosecha en el mercado.

Así culmina mi presentacion, invito a los amigos steemians @miraidalugo16, @yenny47, @hardima10 para que participen en este Concurso bien interesante.

Saludos cordiales.

Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.

Mi logro 1