আসলে এই ধরনের সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটগুলি মাদকদ্রব্যের মতো নেশার মত কাজ করে। এইগুলির সঙ্গে আমরা যত সম্পৃক্ত হয়ে পড়ি, তত ডোপামিন হরমোন ক্ষরণের পরিমাণ বেড়ে যায়। আর সম্পূর্ণ বিষয়টি আমাদের হাত থেকে বেরিয়ে মস্তিষ্কের চালক হয়ে পড়ে। তাই নিজেকে জোর করে হলেও এই ধরনের কাজগুলি থেকে দূরে রাখা উচিত। না হলে ভবিষ্যতে বিভিন্ন শারীরিক অসুস্থতার কারণ হয়ে দাঁড়াবে।