You are viewing a single comment's thread from:
RE: তিনটে ভালো অভ্যাস, যা আপনার জীবনে সুখ-শান্তি আনতে সক্ষম।। নভেম্বর-০৭/১১/২০২২।।
দারুন একটা পোস্ট আজকে আপনি আমাদের মাঝে শেয়ার করেছেন ভাইয়া। আপনার পোস্টে যে তিনটা নিয়মের কথা আপনি বলেছেন তার মধ্যে আমার জীবনে দুইটা মানা হয়। বিষয়গুলো সত্যিই আমাদের জীবনকে সুন্দর রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু দিন ই রাতে ঘুমানোর সময় হালকা ঠান্ডা পানিতে গোসল করা হয় না।
ঠান্ডার সময় হালকা গরম পানি আর গরমের সময় হালকা ঠান্ডা পানি দিয়ে স্নান করতে হবে। শীতকালে ঠান্ডা পানিতে স্নান করলে তো আপনি মরে যাবেন। হা হা হা.. চেষ্টা করে দেখতে পারেন, বেশ ভাল কাজ দেয়।