রাগ মানে ক্ষতি।

কেমন আছেন "আমার বাংলা ব্লগ"এর সকল সদস্যরা? আশা করি সৃষ্টিকর্তার আশীর্বাদে সবাই খুব ভালো আছেন। আমিও খুব ভালো আছি। আজ আমি একটি পোস্ট নিয়ে আপনাদের মাঝে উপস্থিত হয়েছি। আশাকরি আমার পোস্টটি পড়ে আপনাদের খুব ভালো লাগবে।

সোর্স

"রাগ" আমাদের জীবনের এক অদ্ভুত অনুভূতি। আমাদের জীবনে বিভিন্ন রকমের আবেগ অনুভূতি আমরা লক্ষ্য করতে পারি কিন্তু ওইসব অনুভূতির মধ্যে সবথেকে ক্ষতিকর যে অনুভূতি সেটা হল রাগ। আমাদের জীবনে যেমন প্রত্যেকটা অনুভূতির প্রয়োজন আছে তেমন রাগেরও আমাদের জীবনে প্রয়োজন। কিন্তু যখন এই প্রয়োজনটার মাত্রা ছাড়িয়ে অতিরিক্ত হয়ে যায় তখনই আমাদের জীবনে ক্ষতি নেমে আসে। সবকিছু যেমন নির্দিষ্ট পরিমাণ ভালো তেমনি রাগেরও একটা নির্দিষ্ট পরিমাণ আছে, সেই পরিমাণ ছাড়িয়ে গেলেই রাগ ভয়ংকর রূপ ধারণ করে এবং আমাদের জীবনে ভয়ংকর রকমের ক্ষতি ডেকে আনে। আমাদের মতের বিরুদ্ধে কোন কিছু হলে অথবা কোন অন্যায় কাজ দেখলে আমাদের স্বাভাবিকভাবেই রাগ তৈরি হয়। রাগ একটা স্বাভাবিক অনুভূতি যা প্রত্যেকটির মানুষের মধ্যেই থাকে। আমাদের অবশ্যই এই রাগটাকে নিজের কন্ট্রোলে নিজের আওতার মধ্যে রাখা উচিত। আমরা যতক্ষণ পর্যন্ত ওর রাগটাকে কন্ট্রোল করব এবং রাগ আমাদের নির্দেশনা অনুযায়ী চলবে ততক্ষণ পর্যন্ত সবকিছু ঠিকঠাক থাকে, কিন্তু যখনই রাগ আমাদের কন্ট্রোল করা শুরু করে এবং রাগের বশীভূত আমরা হয়ে যাই তখনই আমাদের জীবনের সব কন্ট্রোল হারিয়ে যায় এবং এই রাগের কারণে আমাদের জীবনে উন্নতি থেমে যায়।

আমরা একটু খেয়াল করলেই আমাদের জীবনের পুরোনো পাতায় দেখতে পারব এই রাগের কারণে আমরা অনেক কিছুই হারিয়েছি বা অনেক সুন্দর মুহূর্ত সুন্দরভাবে কাটানো থেকে বঞ্চিত হয়েছি। শুধুমাত্র সামান্য কারণে হয়তো কারো সাথে কোন মনোমালিন্য বা ঝগড়া বেঁধে যাওয়ার কারণে আমরা সুন্দর একটা সময় কাটাতে পারিনি এবং ঝগড়ার কারণে আমাদের হয়তো পুরো দিনটাই অনেক খারাপ কেটেছে। আমাদের প্রত্যেকের জীবন অনেক বেশি সুন্দর কিন্তু এই সুন্দর জীবনটাকে সুন্দরভাবে কাটাতে গেলে রাগ আমাদের অবশ্যই কন্ট্রোলে রাখতে হবে, রাগের কন্ট্রোলে যদি আমরা চলে যাই তবে এই সুন্দর জীবনটা একেবারেই নষ্ট হয়ে যেতে পারে। রাগ যখন অতিরিক্ত মাত্রায় বেড়ে যায় তখন আমাদের চিন্তাশক্তি একদমই কাজ করা বন্ধ করে দেয় আমাদের মুখ থেকে তখন খুবই খারাপ কথা বের হতে থাকে। রাগের মাথায় এই খারাপ কথা গুলি আমরা যখন বলি সেই কথাগুলি আমাদের প্রিয় মানুষদের কাছে অনেক বেশি কষ্টের হয়ে যায়। আসলে আমরা হয়তো রাগের মাথায় মুখে যা আসে বলে ফেলি কিন্তু সেই কথাগুলি আমাদের প্রিয় মানুষদের মনে সারা জীবনের জন্য গেঁথে যায় এবং তারা আমাদের ওই খারাপ কথাগুলির দ্বারা অনেক বেশি কষ্ট পায় আর আমাদের থেকে অনেক বেশি দূরে সরে যায়।

প্রিয় মানুষদের সাথে আমাদের যে সুন্দর একটা সম্পর্ক গড়ে ওঠে সেইটা এই রাগের মাথায় বলা খারাপ কথার কারণে নষ্ট হয়ে যায়। তাই রাগ আমাদের অবশ্যই কন্ট্রোলে রাখা উচিত এবং রাগের সময় যেহেতু আমাদের চিন্তাশক্তি অতটাও কাজ করতে পারে না তাই আমাদের চুপ থাকাটাই সবথেকে ভালো একটি কাজ হয়ে দাঁড়ায়। রাগ হলে সব সময় আমাদের শান্তভাবে একা চুপচাপ থাকাই ভালো রাগ কমে গেলে তারপর কথা বলা উচিত বা যে কোন সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। রাগের মাথায় নেওয়া যেকোনো সিদ্ধান্ত ১০০% ভুল হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আর এই রাগের মাথায় আমরা যদি কোন সিদ্ধান্ত নিয়ে নিই তবে সেই সিদ্ধান্তের জন্য পরবর্তীতে অবশ্যই আমাদের অনেক বেশি পস্তাতে হবে তাই কখনোই রাগের মাথায় কাউকে কিছু বলা বা কোন সিদ্ধান্ত নেওয়া থেকে আমাদের সবসময় বিরত থাকতে হবে। এমনকি কারোর ওপর রাগ হলে আমাদের বাড়ি থেকে বেরোনো উচিত নয়। কারন আমরা যদি রাগ করে বাড়ি থেকে বের হয়ে যাই তবে দুর্ঘটনা ঘটার অনেক বেশি সম্ভাবনা থাকে এবং সেই রাগের মাথায় আমরা অন্য কারো সাথেও গন্ডগোল করে বসতে পারি যা আমাদের একদমই উচিত নয় এবং আমাদেরই ভুল কাজ সেটা।

রাগ করে আমরা অনেক সময় অনেক জিনিস বা অনেক ব্যক্তি থেকে সরে আসি যেটা একদমই ঠিক নয়। রাগ আসলে আমাদের জীবনের জন্য কোনভাবেই ঠিক নয়। রাগ আমাদের জীবনের উন্নতি একদমই কেড়ে নেয়। আমরা যদি আমাদের রাগকে কন্ট্রোলে রাখতে না পারি তবে আমরা কখনোই ক্রিয়েটিভ কোন কাজ করতে পারবো না এমনকি আমাদের ভবিষ্যতের জন্য ভালো কোন কাজ করার উৎসাহ পাব না, যার ফলে আমাদের ভবিষ্যতে কোন উন্নতি করতে পারব না। রাগ আমাদের পজেটিভ চিন্তাভাবনা নষ্ট করে দেয় এবং সব সময় নেগেটিভ আর খারাপ চিন্তা ভাবনার দিকে ঠেলে দেয়। আর এইসব খারাপ চিন্তা ভাবনা আমাদের জীবনে কখনোই ভালো করেনা। আমরা খারাপ চিন্তা ভাবনা করলে প্রতিনিয়ত আমরা খারাপ জিনিসের প্রতি আসক্তি অনুভব করব যার ফলে আমরা অনেক খারাপ সঙ্গ এবং খারাপ জিনিসের আসক্তিতে পড়ে যেতে পারি। এছাড়াও ছোট বড় অনেক ক্ষতি হতে থাকে এই রাগের কারণে। আমরা একটু খেয়াল করলে দেখতে পারব রাগ করে আমাদের কখনোই কোন উপকার হয়নি বরং শুধু ক্ষতি হয়ে গেছে তাই রাগকে সবসময় কন্ট্রোলে রাখতে হবে এবং সব সময় পজিটিভ চিন্তাভাবনার মধ্যে থাকতে হবে তবে আমরা জীবনে অনেক ভালো থাকতে পারবো এবং উন্নতি করতে পারব।।


আশা করি আজকের পোস্টটি আপনার খুব ভালো লেগেছে। আর ভালো লাগলে কমেন্ট করে অবশ্যই আমাকে জানাতে ভুলবেন না।