হ্যাঁ, ক্ষমা করলে ভেতরের রাগ আর কষ্ট ধীরে ধীরে কমে যায়।কারণ কষ্ট ধরে রাখলে তা শুধু নিজের মনকেই ভারী করে।ক্ষমা মানে অন্যকে সুযোগ দেওয়া নয়, বরং নিজেকে মানসিক চাপ থেকে মুক্ত করা।তাই ক্ষমা করার মাধ্যমে মন হালকা হয় এবং নিজের জীবনে শান্তি ফিরে আসে।