Hola mi querida amiga @napito, un placer saludarte

Así es amiga, la gloria sea para Dios por el pan que coloca a diario en nuestra mesa.

Si mami, la creatina es muy beneficiosa para las personas mayores, y de hecho, cada vez más estudios la recomiendan como suplemento preventivo y terapéutico en la tercera edad, ya que con la edad, perdemos masa muscular lo que se conoce como (sarcopenia) y la creatina ayuda a mantener y recuperar fuerza, lo que mejora la movilidad, el equilibrio y reduce el riesgo de caídas., fue mi hijo quien averiguo y me la compro.

Te envío un abrazo 🤗. Bendiciones