Kamoe ka meu ikot saboh lomba nyang that hayeu. Lon sambot droeneuh mandum neu ikot lomba nyoe dan bak kesempatan lomba nyoe, droeneuh ka neu bagi padum-padum boh hai teuntang kesehatan, nyang that lon galak sabab geutanyoe mandum ta teupeu bahwa kesehatan nakeuh ukheue keberhasilan dan kebahagiaan. Dan mangat tuboh geutanyoe beu sehat, geutanyoe beu ta pajoh macam-macam makanan nyang na gizi, dan selaen makanan nyang na gizi, geutanyoe beu ta olah raga cit. Tuboh geutanyoe bacut-bacut akan leumoh dan imunitas tuboh manusia akan menurun. Meunan cit, deungon olah raga, tuboh geutanyoe teutap sehat, saban lagee ureung geupeuleupah kelebihan brat badan dan meunyoe na nyang na lemak kelebihan, nyan. Deungon tapeubuet latihan nyan, droeneuh jeuet neupeugadoeh masalah nyan atawa neupeugadoeh masalah nyan. Makajih, meunurot lon, hana mungken na alternatif laen dari olah raga untuk teutap sehat dan fit. Soalan nyang droeneuh bagikan lewat soalan nyoe beutoi-beutoi jroh. Pokok jih teurimong geunaseh ka neu ikot lomba nyang lagak lagee nyoe.