Gracias amiga por pasar y dejar tu huella.

Me pareció interesante este concurso.

Una arepita flaquita y tostada no ofende a nadie 😁😁😁.

He aprendido que el 75% de nuestra alimentación debería estar sustentada por proteína grasosa. Porque el corazón necesita grasa para funcionar bien, nuestro cerebro y nuestros pulmones... Pero lo que uno come es más carbohidratos y esto se convierte en azúcar, allí está el gran problema.

Me he ido adaptando. Para mejorar mi salud.

Un abrazo grande 🤗