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RE: La importancia del sueño adecuado

in Healthy Steem • 2 years ago

Saludos amiga es necesario dormir unas 8 horas por la noche para que nuestro cuerpo y cerebro descanse luego de una larga jornada de trabajo, si no dormimos lo suficiente podemos tener muchos problemas y desarrollar laguna enfermedad,lo más recomendable es dormir unas 8 horas
Te deseo mucha suerte en tu participación

2 years ago in Healthy Steem by
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     2 years ago 

    Si no dormimos lo suficiente nuestro cuerpo nos pasa la factura y es allí cuando enfermamos
    Gracias por la visita

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