Hola mi querida amiga @mayberling, un placer saludarte

La osteoporosis es una enfermedad degenerativa que la mayoría de las veces no presenta síntomas por lo que las personas en la mayoría de los casos se dan cuenta cuando ya esta avanzada, y la mejor manera de evitarla es con una buena alimentación y con un estilo de vida saludable.

Te envío un abrazo 🤗. Bendiciones