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RE: Staying in shape / Push-ups for upper body muscle."
¡Saludos amigo!🤗
Con las flexiones aprendemos a controlar el peso corporal de nuestro cuerpo. Te confieso que yo he notado que desde que comencé a realizar flexiones, no estoy tan desequilibrada, ya que habían momentos donde me iba de lado jajajaja.
Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚