Jueves y hoy desperté sin muchos ánimos pasé una mala noche pero igualmente dándole gracias a Dios por este despertar y retomando mis rutinas y obligaciones me dispuse a realizar el desayuno por supuesto que el cafecito a primera hora me asienta bien me llena de energía tomé mi buena taza y luego me dispuse a preparar unas arepas de harina de maíz precocida en esta oportunidad fritas untada de mantequilla y rellenas de queso amarillo la mejor combinación para empezar el día.

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ALMUERZO

_{Mi almuerzo}

Cómo seguía bajita de ánimo me dispuse a preparar un almuerzo sencillo y sin muchas complicaciones teniendo granos en la neveras fue un gran alivio ya que es importante agregar granos por su alto contenido de nutrientes que aportan nuestro organismo solamente recalenté, pero antes preparé una pasta aliñada con salsa de tomate y atún con ellos solvente el almuerzo sencillo nutritivo pero cargado de sabor porque también agregué queso de año y le dio un toque especial.

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CENA

_{Mi cena}

Para la cena contando en casa con tortillas calenté y rellené de queso y jamón y nuevamente llevé al budare para que quedaran bien tostaditas, con ello disfruté mi cena en compañía de mi hija quién también quiso el mismo menú, pero para ella fueron tres tortillas a pesar de que su contextura es delgada a veces suele comer por demás.

Para cerrar con broche de oro este día de comida sencillas pero deliciosas, le preparé leche caliente a la niña y se me antoje pero a mi taza le agregué una cucharadita de vainilla para cambiar el sabor y por qué en estos días leí que la vainilla es excelente para mejorar la función cardíaca y ayuda a reducir las enfermedades cardiovasculares, así que me pareció interesante y decidí agregar a mi taza de leche y con ello culmino mi día agradeciendo primeramente a Dios por siempre proveer los alimentos en mi hogar y pidiendo con mucha fe de que nunca falte el pan en ningún hogar.

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Estas fueron mis delicias de mi menú del día que tuve el honor de disfrutar!! Cuéntame cuál de ella te apetece??...

Invito a participar a mis amigos qué nos deleiten con sus platillos en las dinámicas activas de la comunidad:

Delicias del Menú Diario

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Te invito a conocerme en mi Logro 1.

Todas la fotos fueron tomadas desde mi teléfono Redmi exclusivamente para #steemit.

Gracias amigos por llegar hasta aquí espero que hayan disfrutado de cada una de estas delicias nos vemos en un próximo Daily Menu Delicacies.

Saludos.

Bendiciones y éxitos 🙏

@dasudi🌻🇻🇪