Un gusto en saludarte.
Comer yogurt es muy saludable y mejora nuestra digestión.
En cuanto al almuerzo se ve muy bueno esa combinación de ensalada con bistec y arroz es muy rico. Por cierto tengo tiempo que no disfruto un plato similar espero hacerlo pronto
En general me gustó mucho su menú del día gracias por la invitación