Cumplir las responsabilidades del hogar y comer antojos es algo indescriptible. Algo que causa una felicidad extraña 😂😂😂😂

Me encantaron tus salchiperros 👍.

Gracias por la invitación. Lo tendré presente. Tengo un problema, casi siempre hago solo dos comidas.

Amiga te comparto una acción que me ayudó muchísimo a mejorar mi sueño.

¿Tienes en tu patio algo de tierra? Ese espacio lo barres bien, para evitar cualquier espina o vidrio. Luego le rocías agua, y seguidamente coloca tus plantas de los pies. Quédate tocando la tierra húmeda por 30 minutos. Es mucho mejor si al mismo tiempo tocas un árbol o mata. Eso se llama hacer conexión a tierra .

Otra cosa es que en tu cuarto al caer la noche tengas una lámpara que sea de luz suave, como la luz roja. No blanca fluorescente. Porque ésto sobre estimula el cerebro. Al igual que las pantallas.

Si combinas tú tesito de flor de Jamaica con las actividades verás que conciliarás un sueño más rápido y placentero.