Daily Menú Delicacies Semana Nro.87 fecha (01-09-2025) //Deliciosos Dátiles en la merienda.

Imágen creada con Canva

Saludos cordiales amigos Chefs, de nuevo es un gusto continuar mi participación en esta extraordinaria dinámica en la semana 87; todos los días disfrutamos y nos deleitamos al deglutir los alimentos que traemos a la mesa, es importante hacerlo en complera tranquilidad, pues, son momentos tan personales que más nadie puede hacerlo por nosotros. A continuación les presento el menú disfrutado el primer día del noveno mes del año en curso.

Mi desayuno.

Al despertar en este nuevo día, doy gracias a Dios por la dicha de poder mirar la luz del sol y tener la capacidad de levantarme, trasladarme a la cocina y prepararme el desayuno, es lunes y todos habían salido de casa; decidí hacer una arepa asada muy crujiente, la abrí, le di una pincelada de margarina, descascaré un aguacate, piqué dos lonjas y se las introduje, la acompañé de un huevo cocido sin aceite, puedo decir que al vapor, al lado una lámina de queso gauda y una taza de café instantáneo con leche deslactosada, una verdadera delicia.

El almuerzo.

Cuando se acercó la hora del almuerzo, los Chefs nos encontramos en la cocina, preparamos un delicioso pollo guisado con palitos de zanahorias, le dejamos abundante salsa y acompañamos con arroz, también con un jugo de naranja endulzado con estevia, un edulcorante que sustituye el dulzor del azucar refinada, muy poco tomo este tipo de jugo envasado, pero éste tiene un sabor mas natural, me serví medio vaso para no despreciar. Me agrada cuando toda la familia nos sentamos a la mesa a degustar los alimentos, damos gracias a Dios y nos deseamos "buen apetito".

La merienda.

Cuando llegó la hora de merendar, me serví unos Deliciosos Dátiles, es que no resisto comer sólo cuatro, son tan sabrosos que, una vez deglutido uno, entonces me provoca otro y otro, lo sirvo en un envase pequeñito para no comerme todos los de la bolsa de una vez, así que vale la pena el sacrificio, porque si no, puede aumentar el indice glucémico en sangre, a pesar de ser un fruto seco rico en antioxidantes y fibra.

Mi cena.

Para la cena, mientras el resto de la familia degustaba sus acostumbradas arepas asadas, preferí prepararme un plato más sencillo, en una olla pequeñita anti adherente coloqué un huevo a cocinar a fuego lento, tapo la olla y el huevo se cocina a término medio, yo digo que así se asa, que bueno que esta vez no se rompió la yema; tosté una rodaja de pan de sandwich integral y me hice un con leche, esta vez le añadí menos café.

Así culminó el menú de este día, siempre le doy muchas gracias a mi Padre Celestial por proveernos los alimento. Invito a los amigos steemians @dannykool, @jimiera02, @magavic, para que se unan a esta excelente dinámica culinaria.

Hasta la próxima, saludos y bendiciones.🙏🙋‍♀️🇨🇱

Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.

Mi logro 1