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RE: Steemit Engagement Challenge S7-W1: Healthy Nutrition - The way I see it!
Tal como señalas es importante saber de donde proviene lo que comemos, y evitar los excesos, procurando siempre dar a nuestro cuerpo las vitaminas y nutrientes que necesita.
La comida preparada en casa siempre resultará mucho más sana.
Saludos.