人生最重要的两件事

人活着最重要的两件事儿，身体得舒服，灵魂要自在。啥叫活？明白了就是你真正的开始意识到一辈子，就这一辈子，什么上辈子的亏欠你补不了，你这辈子的遗憾更没有来生偿还。所以活好自己，莫负今生。人这一辈子，任他人嘴里千般好，万般好，都不如你自己的身体好心情好。人心不足蛇吞象，活多久都没够，前提是你得有质量的活着。你会发现，活到老，身心无病，才是最高级的炫富，身健康乐，才是这一生最大的成功。你身体好，灵魂就愉悦，灵魂安逸了，身体就更加安康。世间大道莫过于因果，照顾好身体和安顿好灵魂则互为因果，而这对纠缠则是一切美好和幸福的基石，更是我们人生的终极课题和使命。所以真正的养生叫性命双修啊，目的就两个，养生和养心。养生就是养好身体，保持健康，养心则是修心养性，取悦自己。这两者有一个统一的诀窍。四个大字儿，顺其自然。上顺天时，下行地利，中知人事。接受自然发生的一切，是因为无误。心外无事，心外无理。心外无念，心外无善恶是非。当你能够处理好自己和这个世界的关系，真正的内观内求才会呈现在你的面前。很多人都在教你要爱自己，但是你真的懂得如何爱自己吗？爱自己其实只有一个姿势，那就是让自己的身心舒服。凡事往好处想，生活往简单过，得失从缘，取舍有度。这世间繁华千种，终抵不过岁月流年，红颜易老，最伤不起。光阴似箭，该来的总会来，你躲不掉。该去的也终归去，你留不了。想跟这个世界各厢安好，就得先跟自己相处个明白，万事莫强求。花有花期人有时运，怀爱有澄静待来日。人这一辈子，看起来是在和世间万物打交道，究根结底，其实只是你自己和自己相处。冷暖自知，悲喜自渡，苦乐自当你会发现，一个人不会因为一个开心的事儿高兴一年，却会因为一个创伤忧郁终生。为什么？因为拿起来很容易，放得下很难。莫言说，一个人骂了你一句，你记了一天他就骂了你一天，你记了一年他就骂了你一年。你到死都记得这个人，就骂了你一辈子。所以想修得放下，有两件事儿至关重要。一把那些伤害你的人，清理出你的生活。二不要一遍又一遍的伤害你自己，请你自己放过你自己。人这一生看似漫长，但实则譬如朝露，去日苦多。不要让自己背负太多的使命，你要知道，即使有一天你不在了当所有人参加完你的葬礼，他们的日子还是继续过，和你在的时候没有太大的差别。这个世界很大，大到少了一个人，就像沙漠里少了一粒沙子。但你的世界很小小到你自己其实就是全世界。在平凡琐碎的世界里，全力以赴的过云淡风轻的生活，修一颗寻常心，在这滚滚红尘中，手持清风带明月，眉挑烟火过一生，不将就，但不强求，内不愧心，外不媚俗，把自己活成你本来就该有的模样，自信坦荡，光芒万丈。